¿Qué es la Dieta Keto o Cetogénica?
Otra forma de comer que cambiará tu vida
La Dieta Dieta Keto o Cetogénica, es básicamente una dieta muy baja en carbohidratos, moderada en proteína y alta en grasas saludables. Una dieta basada en alimentos reales, que huye de los procesados. Potenciamos la dieta con Ayuno Intermitente.
BENEFICIOS
- Es una dieta antiinflamatoria
- Pérdida ostensible de peso
- Mayor control de tu apetito y de tus antojos de azúcar
- Revierte la diabetes tipo 2
- Combate el colesterol malo y favorece al bueno
- Mejora la presión arterial
- Aumento de la energía y del rendimiento mental
- Disminución de dolencias estomacales e intestinales
- Beneficios para la piel
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Si lo tienes claro y quieres empezar
Nuestros Planes
Guía esencial de la Dieta Keto o Cetogénica
9€
Para los que quieren hacer la dieta por su cuenta pero necesitan las instrucciones, la lista de la compra, menús para empezar e instrucciones para el Ayuno Intermitente.
Plan 21 días
con resolución
de dudas
29€
Además de la guía esencial de instrucciones tienes la posibilidad de preguntarnos tus dudas por whatsapp durante el plan.
Recomendado
Plan 21 días
con videoconsulta al inicio
59€
Incluye una videoconsulta inicial para estudio del caso y explicación de la dieta. Guía de instrucciones y resolución de dudas por whatsapp durante el plan.
¿Por qué necesitas un Ketocoach?
Un ketocoach es un especialista en Dieta Cetogénica que estará a tu lado durante el proceso de adaptación a tu nueva alimentación. Te ayudará a fijar objetivos, motivándote y resolviendo tus dudas.
¿Cómo puede ayudarte?
- Consulta inicial para estudio del caso
- Guía de la dieta con instrucciones
- Apoyo y seguimiento
- Menús semanales
- Recomendación de productos
- Línea abierta de Whatsapp
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