Dieta Cetogénica en Huelva

La Dieta Cetogénica o Keto Diet para los americanos, es basicamente una dieta muy baja en carbohidratos, moderada en proteína y alta en grasas saludables. La ingesta en términos de calorías de cada uno de estos nutrientes debe ser de 5-10% de carbohidratos, 20-25% de proteínas y 70-75% de grasas saludables. Una dieta basada en alimentos reales, que huye de los procesados.

BENEFICIOS

  • Pérdida ostensible de peso 
  • Mayor control de tu apetito y de tus antojos de azúcar
  • Revierte la diabetes tipo 2
  • Combate el colesterol malo y favorece al bueno
  • Mejora la presión arterial
  • Aumento de la energía y del rendimiento mental
  • Disminución de dolencias estomacales e intestinales
  • Beneficios para la piel

CONSULTAS

Incluye estudio previo y explicación de la dieta.
Entregamos guía de instrucciones, lista de la compra, menús, y seguimiento por Whatsapp.

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Estamos en la Herboristería Equinácea