Dieta Cetogénica en Huelva
La Dieta Cetogénica o Keto Diet para los americanos, es basicamente una dieta muy baja en carbohidratos, moderada en proteína y alta en grasas saludables. La ingesta en términos de calorías de cada uno de estos nutrientes debe ser de 5-10% de carbohidratos, 20-25% de proteínas y 70-75% de grasas saludables. Una dieta basada en alimentos reales, que huye de los procesados.
BENEFICIOS
- Pérdida ostensible de peso
- Mayor control de tu apetito y de tus antojos de azúcar
- Revierte la diabetes tipo 2
- Combate el colesterol malo y favorece al bueno
- Mejora la presión arterial
- Aumento de la energía y del rendimiento mental
- Disminución de dolencias estomacales e intestinales
- Beneficios para la piel
CONSULTAS
Incluye estudio previo y explicación de la dieta.
Entregamos guía de instrucciones, lista de la compra, menús, y seguimiento por Whatsapp.
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